ダイエット＆ヘルスケア 🌡カロリー消費量と気温に関係はあるの？― 知っておきたい「体が燃える」気温の秘密と、本当の主役
寒いと代謝が上がる？暑いと下がる？気温の影響を科学的に解説。実はカロリー消費を左右する最大の要因は「筋肉量と活動量」。季節別の対策も紹介。
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ダイエット＆ヘルスケア 🥢 「納豆ダイエットの真実｜毎日食べるとどうなる？ネバネバの力で健康革命！」
「納豆を毎日食べるとどうなる？血液サラサラ効果や腸内環境の改善、ダイエット・骨強化などのメリットを徹底解説。食べ過ぎによる注意点やユーモアも交えて楽しく紹介します。」
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） マネキンが“瞬きする瞬間”を見た人たち｜ゆっくり知っとくラボ【都市伝説＆不思議編】
「マネキンが動いた!?」――実際に“瞬きを見た”という人が続出。光の反射か、脳の錯覚か、それとも本当に…。霊夢と魔理沙が、笑いとゾクッの狭間でマネキン都市伝説をゆっくり解き明かす。
ダイエット＆ヘルスケア 🐟 ダイエットと魚肉ソーセージ｜安くて手軽な“最強のお供”ってホント？
「魚肉ソーセージはダイエットに使える？安くて手軽にタンパク質を補給できる栄養ポイントやメリット・注意点を徹底解説。保存性も高く小腹対策に最適な理由をユーモアを交えて紹介します。」
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ダイエット＆ヘルスケア 💤疲れた〜と感じるとき ― 体の中で鳴っている“エネルギー警報”の正体
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ダイエット＆ヘルスケア 💨おならの正体 ― あなたのお腹で今日も起こっている「ガス会議」
おならの正体は何？実は腸内細菌がつくるガスの混合物。臭い・音・回数の違いには理由がある！腸内環境・食事・ストレスとの関係をユーモアたっぷりに科学的解説。あなたの“ぷぅ”が健康のバロメーターです。
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スクラロースは砂糖の600倍の甘さを持つ人工甘味料。ゼロカロリーでダイエットにも◎。でも腸内環境への影響や味覚のリセットも？安全性や上手な使い方を専門家目線でわかりやすく解説！