ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） なぜ「あと5分だけ」がやめられないのか？｜朝の誘惑の正体を科学で解説【ゆっくり知っとくラボ】
朝の「あと5分だけ」がやめられないのはなぜ？脳の錯覚とドーパミンの働きを科学的にゆっくり解説。二度寝の誘惑を断ち切るヒントも紹介！
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 
ダイエット＆ヘルスケア 🧂 塩分を取り過ぎたと思ったら？｜体を守るためのリセット完全ガイド
「塩分を取り過ぎた！そんなときの対処法を徹底解説。水分補給、カリウム摂取、汗をかく工夫、翌日の食事調整など、体を守る簡単リセット術をユーモアも交えて紹介します。」
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） トイレの“長居癖”が体に悪い理由｜血流・姿勢への影響を解説【ゆっくり知っとくラボ】
トイレでスマホ、つい長居してない？血流や姿勢への悪影響、痔リスクまで。日常の“あるある習慣”を科学的にゆっくり解説します。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） スマホが“あなたの会話”を聞いている？｜ゆっくり知っとくラボ【都市伝説＆不思議編】
「話しただけで広告が出る」――そんな不思議をゆっくり解説！スマホが会話を聞いているのか？ AIの仕組みや心理的錯覚、マイク権限まで徹底検証。笑えてゾッとするデジタル都市伝説を霊夢と魔理沙が掘り下げます。
ホテル探偵あいのトリビア事件簿 🕵️♀️ ホテル探偵あいのトリビア事件簿 #9 ラウンジの窓際席 ― なぜいつも“特定の客”が座っているのか？
ラウンジの窓際はなぜ常に“特定の客”に？ 会員優先、回転設計、導線、安全配慮――ホテルの静かなロジックを探偵あいが解明。今日から実践できる“上手なお願い術”も紹介。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 知ROCK – まだ終わりじゃない｜諦めない心に響くロックアンセム
知ROCKの最新曲「まだ終わりじゃない」は、夢を追い続ける人の心に響く応援ロック。再生数が伸びなくても、前を向いて生きる勇気をくれる一曲。霊夢＆魔理沙が贈る“諦めない心”のストーリー。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） コンビニに“絶対同じ店員”がいる理由｜ゆっくり知っとくラボ【都市伝説＆不思議編】
朝でも夜でも同じ店員がいる――そんな“コンビニの七不思議”をゆっくり解説！AI店員説から脳の錯覚、シフト制度の裏側まで、霊夢と魔理沙が楽しく深掘り。笑ってゾッとする日常系ミステリーをどうぞ。
ホテル探偵あいのトリビア事件簿 🕵️♀️ ホテル探偵あいのトリビア事件簿 #8 ドアが勝手に開く!? ― スマートキーの正体と“監視”の境界線
ホテル客室のスマートキーに隠された真実。便利さの裏に潜む“監視のログ”とは？ドアが勝手に開く謎を探偵あいが解き明かし、セキュリティとプライバシーの境界線に迫ります。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 冷蔵庫の詰め方で電気代が変わる!? 科学的な“節電テク”をゆっくり解説【ゆっくり知っとくラボ】
冷蔵庫の中身の詰め方ひとつで電気代が変わる？冷気の流れ・通気バランス・節電の科学をゆっくり解説。すぐ実践できるコツも紹介！
ダイエット＆ヘルスケア 筋肉を維持しながらダイエットする？ それとも痩せてから筋肉をつける？ ― 永遠のテーマに決着！
ダイエットと筋トレ、どっちを先にやるべき？「筋肉を維持しながら痩せるべきか」「痩せてから筋肉をつけるべきか」を科学的根拠とユーモアを交えて徹底解説。体脂肪率別に最適な戦略を紹介します。