お酒

アルコールを飲むと体内でどんな変化が起きるのか？吸収から脳・肝臓・血糖・睡眠への影響、二日酔いの原因まで詳しく解説します。

皆さん！こんにちわ！　AKIRAXでございます！今回は「ダイエット中にお酒はNG？太らない飲み方とおつまみ＆翌日リセット法」です！ダイエット中でもお酒を楽しみたい人必見！太らない飲み方、ヘルシーなおつまみ、飲んだ翌日のリカバリー術を徹底解説。ストレスなく痩せるヒント満載！です。