ため息

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ゆっくり知っとくラボ(ゆ知ラボ)

【一気見 総集編Vol4】朝型夜型・雑談・SNS・ため息・深夜思考|人間のクセ総まとめ ゆっくり知っトクラボ

朝型か夜型か、無駄話、SNS、ため息、深夜の考え事。日常でついやってしまう行動には、すべて理由があります。人の心と脳の仕組みをまとめて知れる一気見総集編です。作業用・流し見にもどうぞ。
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ため息の本当の意味|ストレス・脳・心のリセット反応をわかりやすく解説|ゆっくり知っとくラボ 日常・豆知識編

ため息は“ストレスのサイン”ではなく、脳と身体を整えるための自動リセット機能。酸素量・緊張・思考のバランスを整えるなど、ため息が持つ本当の役割を霊夢と魔理沙がわかりやすく解説します。
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