ゆっくり知っとくラボ

節分で豆をまくのはなぜ？鬼って誰？どうして炒り豆？そんな素朴な疑問に、やさしくテンポよく答えます。子供も大人も一緒に学べる日本の風習「知ってるつもり」シリーズ！

三日坊主は怠けではなく“脳の摩擦熱”。続かない人と続く人の違いを、心理学と脳科学で解説する第39話。

怒ってないのに「機嫌悪そう」と言われるのは、脳と表情の誤作動。省エネ顔・焦点ズレ・声トーン低下の3つを改善して印象を変える。

我慢、やる気、休日感覚。努力が空回りする理由を脳と習慣の視点で解説した一気見総集編。

お正月の意味、風習、なぜおせちを食べるのか？鏡餅はなぜ飾るのか？その理由をゆっくり解説！子供も大人も楽しめる、学べる日本文化の知識が満載。ゆっくり知っとくラボで、1年の始まりを学びに変えよう。

「あと5分だけ」「片づけ」「朝型夜型」など、人の無意識な行動の理由を科学と心理で解説。第6話〜第10話の一気見ダイジェスト。

人の話をすぐ忘れるのは“記憶力の問題”ではなく、“脳の処理モード”のズレ。集中スイッチを入れるコツを解説する第35話。

人に優しくしているのに疲れる——それは優しさの使い方が間違っているのかも。共感疲労や怒れない心理をひも解く第34話。