カフェイン

コーヒーを飲むと急にテキパキする理由とは？カフェインによる脳の活性化・性格変化のような挙動の仕組みを霊夢と魔理沙が解説。飲みすぎによる逆効果や、最適な飲み方のポイントも紹介

朝のコーヒー、実は“代謝を下げる”ことがある!?空腹×カフェインの組み合わせが招く意外な太るメカニズムを、霊夢と魔理沙がゆっくり解説！