ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） ため息の本当の意味｜ストレス・脳・心のリセット反応をわかりやすく解説｜ゆっくり知っとくラボ 日常・豆知識編
ため息は“ストレスのサイン”ではなく、脳と身体を整えるための自動リセット機能。酸素量・緊張・思考のバランスを整えるなど、ため息が持つ本当の役割を霊夢と魔理沙がわかりやすく解説します。
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