ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 怒ってないのに“機嫌悪そう”と言われる人の共通点｜ゆっくり知っとくラボ 第38話
怒ってないのに「機嫌悪そう」と言われるのは、脳と表情の誤作動。省エネ顔・焦点ズレ・声トーン低下の3つを改善して印象を変える。
心理学
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） SNSで「疲れる人」と「楽しめる人」の決定的な違い｜ゆっくり知っとくラボ 第37話
SNSで疲れるのは、比較モードの脳が原因。観察モードへ切り替える3つの視点で、SNS疲れを防ぐ方法を紹介。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 【一気見 総集編Vol4】朝型夜型・雑談・SNS・ため息・深夜思考｜人間のクセ総まとめ ゆっくり知っトクラボ
朝型か夜型か、無駄話、SNS、ため息、深夜の考え事。日常でついやってしまう行動には、すべて理由があります。人の心と脳の仕組みをまとめて知れる一気見総集編です。作業用・流し見にもどうぞ。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 言い訳グセの裏にある“防衛本能”｜脳があなたを守る瞬間｜ゆっくり知っとくラボ
言い訳グセの正体は脳の防衛本能。自己正当化・責任回避の裏にある“自尊心を守る仕組み”を心理学的に解説する
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 片づけてもすぐ散らかる本当の原因｜脳と心理のクセを解説｜ゆっくり知っとくラボ
片づけてもすぐ散らかる理由を脳科学と心理学から解説。報酬不足・決め疲れ・感情トリガーなど、“散らかりループ”を抜け出す方法を紹介する第8話。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） SNSの“いいね”が集中力を奪う理由｜ドーパミンが引き起こす脳の罠を解説｜ゆっくり知っとくラボ
SNSの“いいね”や通知が集中力を奪う理由を解説。脳内ドーパミンが報酬回路を誤作動させる仕組みと、集中を取り戻すための3ステップ対策を紹介。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） コンビニの罠って何？“余計な物が増える理由”を徹底解説｜ゆっくり知っとくラボ
コンビニで余計な物を買ってしまう理由は、香り・視線誘導・陳列・導線・レジ横の“心理設計”にある。その仕組みと対策を霊夢と魔理沙がわかりやすく解説。
ダイエット＆ヘルスケア 🍖なぜ焼肉が食べたくなるのか？｜科学・心理・文化から読み解く“本能の再起動”
疲れた時、なぜ“焼肉だけ”が恋しくなるのか。それは、鉄分やドーパミンを求める脳のSOSであり、怒りを昇華させる心の浄化でもある。火と脂の香りに隠された、体と感情の複雑なメカニズムを徹底解剖。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 沈黙が怖い理由とは？気まずい空気の正体を解説｜ゆっくり知っとくラボ
沈黙が気まずくなる理由は“脳の誤作動”にある。自己意識の暴走・ネガティブ想像・沈黙不安の仕組みを解説し、沈黙を怖くなくするコツも紹介する。
ゆっくり知っとくラボ（ゆ知ラボ） 沈黙が怖い理由とは？気まずい空気の正体を解説｜ゆっくり知っとくラボ
沈黙が気まずくなる理由は“脳の誤作動”にある。自己意識の暴走・ネガティブ想像・沈黙不安の仕組みを解説し、沈黙を怖くなくするコツも紹介する第24話。