機内ストレッチ

出張や旅行中に太る人必見！実は「飛行機に乗る」「旅先で動く」だけで脂肪燃焼のチャンスが。ANA Pocket・JAL Wellnessを使えば、歩くたびにマイルも貯まる“マイル式ダイエット”を紹介。