生活習慣

朝のコーヒー、天気、夜の発想、冷蔵庫、トイレ習慣。日常の「なぜ？」を科学的に解説した第1話〜第5話の一気見ダイジェスト。

トイレでスマホ、つい長居してない？血流や姿勢への悪影響、痔リスクまで。日常の“あるある習慣”を科学的にゆっくり解説します。