ダイエット&ヘルスケア 胸やけの原因と対処法を徹底解説|食べ過ぎ・胃酸逆流・ストレスの真実 胸やけの原因は「胃酸の逆流」だけではありません。食べ方・姿勢・ストレス・加齢・ピロリ菌後の胃酸過多など複数要因が隠れています。本記事では胸やけが起こる仕組みと具体的な対処法、生活習慣の改善策まで徹底解説します。 2025.12.09 ダイエット&ヘルスケア
ダイエット&ヘルスケア 胸やけがするとき体の中では何が起こっているのか?|胃酸の逆襲、その正体! 胸やけの原因は「胃酸の暴走」!? 胃酸が食道に逆流するとき、体の中では何が起きているのかを、医療的に&ユーモアたっぷりに解説。対策と予防法も紹介。 2025.11.09 ダイエット&ヘルスケア